ORA PARECE-ME MAL
que um gajo para ter saúde tenha de marchar 5 km por dia e, pior ainda, que pra se ser saudável se tenham de fornicar os calcanhares.

esta solução tem, digamos assim, pernas para andar: pode-se garantir ao médico que sim senhor fiz 5 km ou mesmo mais, e sempre em cima das pernas.
ANIMAL